Maraknya Kasus Bunuh Diri Pada Remaja, Kesehatan Mental Harus Dijaga

Ilustrasi bunuh diri. (ist) - Maraknya Kasus Bunuh Diri Pada Remaja, Kesehatan Mental Harus Dijaga
Ilustrasi bunuh diri. (ist)

Selain orang tua dan pemerintah lingkungan sangat berpengaruh pada kesehatan mental diri kita sendiri. Lingkungan yang kurang baik juga akan sangat berpengaruh pada pola pikir. Orang tua juga harus bisa menyeleksi lingkungan yang terbaik untuk anak, agar anak tidak terjerumus pada perilaku yang salah dan menyimpang agar saat anak mempunyai masalah terkadang lingkungan juga yang memengaruhi mereka untuk memengaruhi untuk melakukan hal yang kurang baik.

Sosial media terkadang juga bisa menjadi tempat bercerita bagi orang yang terkadang tidak mau untuk berbagi cerita kepada orang lain, contohnya aplikasi twitter yang akunnya di privat, karena saat kita mempunyai sebuah akun yang privat kita lebih bisa punya privasi dan tidak malu untuk meluapkan apa yang ada pada fikiran kita, pada akun itulah kita dapat menulis apa pun yang ingin kita inginkan dan siapa pun tidak akan tahu jadi kita akan lebih leluasa menuliskan apa pun itu yang sedang kita fikirkan.Menurut saya saat ini kita perlu benar benar menjaga kesehatan mental pada diri kita masing – masing, karena akhir – akhir ini angka kasus bunuh diri pada remaja sangatlah tinggi  banyak kasus tentang percobaan bunuh diri pada remaja dan sering kali penyebabnya adalah setres dan depresi karena beberapa faktor, dan untuk diri kita semua sebaiknya jika ada masalah bisa bercerita pada keluarga, teman, ataupun orang terdekatnya, jika diperlukan pergi ke psikolog atau psikiater agar kita diberi saran dan penanganan yang tepat dan perlu di ingat jika perbuatan bunuh diri itu tidak mendatangkan keuntungan melainkan menambah masalah, bunuh diri juga akan membuat atau mendatangkan luka terdalam bagi keluarga dan orang – orang terdekat yang ditinggalkan. Karena sebenarnya walau keluarga tidak memperlihatkan rasa sayangnya sebenarnya keluarga sangatlah menyayangi kita, tetapi kita tidak menyadari hal itu, kehidupan akan selalu diwarnai berbagai macam permasalahan dan kesulitan, hal itu bukanlah menjadi alasan untuk mengakhiri hidup dengan cara bunuh diri. Kita harus menyadari bahwa manusia itu merupakan seorang mahkluk sosial yang setiap perbuatannya mempunyai dampak bagi kehidupan bermasyarakat. Karena jika kita mengakhiri hidup dengan cara bunuh diri keluarga kita atau kita akan menjadi bahan pembicaraan banyak orang.

Bacaan Lainnya

Baca juga:

disclaimer

Pos terkait