Malang, SERU.co.id – Kodim 0833/Kota Malang menggelar pelaksanaan Tes Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik Semester ll Tahun 2022. Bertempat di lapangan Brawijaya Rampal Jalan Ronggolawe, Kelurahan Kesatrian, Kecamatan Blimbing, Kota Malang, Kamis (27/10/2022).
Pasipers Kodim 0833, Kapten Inf Hariyanto mengatakan, Tes Samapta ini merupakan program rutin dari komando atas. Untuk mengecek serta meningkatkan kemampuan fisik para prajurit Kodim 0833/Malang.
“Agar dalam menjalankan tugas pokoknya berjalan dengan lancar dan maksimal,” seru Kapten Inf Hariyanto.
Kegiatan Garjas ini, lanjut Kapten Inf Hariyanto, dilaksanakan untuk mengukur dan mengetahui tingkat kebugaran para prajurit. Sekaligus menjadi tolak ukur untuk naik pangkat dan alih golongan bagi prajurit.
Karena setiap prajurit TNI dituntut memiliki fisik yang prima dalam pelaksanaan tugas sehari hari. Tes kesamaptaan jasmani bagi prajurit, diharapkan dapat menjaga kesehatan dan disiplin.
“Menjaga dan mempertahankan fisiknya, agar selalu prima dalam setiap pelaksanaan tugasnya. Untuk mengabdi kepada nusa dan bangsa menjadi aparat teritorial di masyarakatnya,” harapnya.
Sementara itu, sebelum pelaksanaan kegiatan dimulai, seluruh personel melaksanakan cek tensi oleh tim medis dari Denkesyah Malang, dilanjutkan pengisian blangko. Samapta ini diawasi langsung dari Tim Jasrem 083.
Samapta Garjas ini di antaranya Samapta A, yaitu lari selama 12 menit. Kemudian tes kesegaran B, terdiri dari Pull Up, Sit Up, Push Up selama 1 menit, Lunges dan Shuttle Run. (rhd)
Baca juga:
- Ribuan Jemaah Haji Indonesia Bergerak ke Arafah, Siap Wukuf Besok!
- Perairan Masalembu Terindikasi Jadi Jalur Operasi Penyelundupan oleh Sindikat Narkoba Internasional
- Diduga Peras Kades, Oknum LSM dan PNS Terjaring OTT Polisi
- Puasa Arafah: Sehari Menggugurkan Dosa Dua Tahun
- Pertamina Salurkan 1,5 Juta Tabung LPG di Jawa Timur Jelang Iduladha
