Malang, SERU.co.id – Kepala Staf Kodim 0833/Kota Malang Mayor Arm Chairul Effendy bersama anggota jajaran Kodim 0833 melaksanakan gowes sepeda santai. Dalam rangka meningkatkan ketahanan dan imunitas tubuh.
Kegiatan sepeda santai ini mengambil rute start di depan Makodim 0833/Kota Malang Jalan Kahuripan No. 6 Malang dan finish di Makoramil 0833/02 Kedungkandang Jalan Ki Ageng Gribig No. 479 Kedungkandang. Dengan jarak tempuh kurang lebih 28 Kilometer berkeliling kota, Jumat (10/6/2022).
“Kegiatan ini merupakan ajang untuk mempererat silaturahmi antar anggota dan pimpinan komando. Sekaligus menjaga stamina dan kebugaran tubuh agar selalu fit dalam menjalankan tugas sehari-hari,” Kasdim 0833/Kota Malang, dalam keterangan resmi Penerangan Kodim (Pengdim) 0833/Kota Malang.
Menurutnya, dengan bersepeda yang dilakukan secara rutin dapat membakar kalori, lemak dalam tubuh, dan menurunkan berat badan.
“Tidak usah lama-lama, cukup 30 menit saja setiap hari. Karena bersepeda dapat membakar lemak,” imbuhnya. (rhd)
Baca juga:
- Ribuan Jemaah Haji Indonesia Bergerak ke Arafah, Siap Wukuf Besok!
- Perairan Masalembu Terindikasi Jadi Jalur Operasi Penyelundupan oleh Sindikat Narkoba Internasional
- Diduga Peras Kades, Oknum LSM dan PNS Terjaring OTT Polisi
- Puasa Arafah: Sehari Menggugurkan Dosa Dua Tahun
- Pertamina Salurkan 1,5 Juta Tabung LPG di Jawa Timur Jelang Iduladha
