Jakarta, SERU.co.id – Tangan yang bersih adalah kunci dari kesehatan. Terlebih dalam masa pandemi Covid-19 ini. Makanan yang masuk pasti disentuh oleh tangan. Oleh karena itu, kebersihan tangan menjadi sangat penting.
Namun, terkadang kebersihan tangan hanya dianggap pada bagian telapaknya saja. Bagian kuku pada tangan sering kali terlewatkan. Padahal, dibalik kuku biasanya menyimpan banyak bakteri. Jika menempel pada makanan, bisa berbahaya.
Untuk itu, kamu tak boleh melewatkan merawat kuku. Pastikan kamu merawat kuku terus, agar sehat dan bersih. Simak caranya di bawah ini:
- Bersihkan bagian bawah kuku
Di bagian bawah kuku sering kali tersimpan banyak kotoran yang menempel dan sulit dibersihkan. Gunakan ujung pencungkil yang ada di gunting kuku untuk membersihkan bagian ini. Kotoran akan lebih mudah terangkat saat tangan basah. - Cuci tangan
Selain untuk membersihkan telapak tangan, mencuci tangan juga akan membersihkan kukumu. Cuci tangan dengan sabun dan gunakan gerakan yang benar. Kamu juga perlu pakai sabun khusus kuku agar lebih bersih. - Gosok kuku
Agar kuku kamu lebih bersih, gosokkan kuku dengan sikat yang halus. Jangan lupakan sela-sela kuku. Sebelumnya, rendam kuku dalam cairan air hangat yang sudah dicampur dengan sabun selama 3 menit. - Hapus cat kuku
Jika kamu memakai cat kuku, jangan lupa untuk melakukan pembersihan cat kuku secara menyeluruh. Gunakan gerakan yang halus menggunakan kapas atau kain halus untuk mengangkat cat kuku.
Itulah 4 cara merawat kuku agar bersih dan sehat. Kuku yang bersih dan sehat sebagai salah satu kunci meningkatkan kebersihan dalam diri. (hma/rhd)
