Batu, SERU.co.id – Menjelang Pekan Olahraga Provinsi (Porprov) IX Jawa Timur, atlet menembak Kota Batu semakin memantapkan performa fisik Atletnya. Beragam porsi latihan fisik setiap hari dilahap oleh 13 atlet yang mengikut Pemusatan Latihan Kota (Puslatkot) Porprov Jatim.
Pelatih Perbakin Kota Batu, Farid Prasetyo mengatakan latihan ini dilakukan untuk menjawab hasil VO2MAX atlet beberapa waktu lalu. Dimana saat itu hasil tes masih kurang maksimal. Oleh karena itu pihaknya memutuskan akan menggenjot fisik atlet selama satu bulan ke depan.
“Latihan fisik yang kita berikan meliputi latihan isomatrik, plank, side plank, lari dan latihan pernafasan,” seru.
Farid optimis target fisik akan terpenuhi dalam waktu dekat ini. Porsi latihan atlet yang dari biasanya satu minggu tiga kali, menjadi empat hingga lima kali latihan.
“Jadi dalam waktu yang kurang beberapa bulan ini untuk latihan kita maksimalkan,” ujarnya.
Baca juga: Wali Kota Batu Minta Pelaku Usaha Ikut Sukseskan Porprov IX Jatim di Kota Batu
Menurutnya, 13 atlet yang mengikuti Puslatkot ini terbagi dalam beberapa ring. Satu atlet berada di ring 1 yang pada Porprov Jatim beberapa tahun lalu mendapatkan medali.
“Saat ini atlet ring 1 kita mengikuti dua kelas yakni air pistol dan benchrest 25 Meter HR. Untuk yang lain ada di kelas Benchrest, multirange, three post dan air pistol juga ada,” imbuhnya.
Agar lebih maksimal, lanjut Farid, pihaknya juga mempersiapkan unit/senjata yang sesuai regulasi saat ini. Hal ini sangat penting, agar atlet tidak mengalami kendala di saat pertandingan.
Baca juga: Skariga LebaRUN di Balai Kota Among Tani Berlangsung Seru
“Antara atlet dan unit harus sama-sama kondisi maksimal,” pungkasnya.
Dalam Porprov Jatim tahun ini, Perbakin Kota Batu menargetkan memperoleh empat medali emas dari kelas air pistol individu, beregu, multirange dan Benchrest. (dik/mzm)
