Sebagian besar masyarakat beranggapan, diet sebatas larangan untuk tidak boleh makan. Padahal dari segi kesehatan, diet merupakan pola hidup sehat yang diterapkan seseorang agar mencapai berat badan yang ideal.
Sebagian besar masyarakat beranggapan, diet sebatas larangan untuk tidak boleh makan. Padahal dari segi kesehatan, diet merupakan pola hidup sehat yang diterapkan seseorang agar mencapai berat badan yang ideal.